💥 이 증상이 계속된다면? 여름철 무시하면 큰일 나는 냉방병 증상 총정리!
여름철 사무실, 카페, 지하철처럼 에어컨 빵빵한 곳에 오래 있으면 몸이 찌뿌둥하고 두통도 심해지지 않나요? 그거 바로 ‘냉방병’일 수 있어요 😨오늘은 누구나 겪을 수 있지만 제대로 알지 못했던 냉방병증상과 그 원인, 예방법까지 완벽하게 정리해드릴게요.✅ 냉방병이란?장시간 냉방된 실내에 있거나, 외부와의 온도차가 심할 때 신체가 적응하지 못해 발생하는 '온도 스트레스 증후군'입니다. 감기와 비슷하지만 바이러스 없이 생기는 자율신경계 이상이에요.🥶 대표적인 냉방병증상✔ 몸이 나른하고 피로감이 계속됨✔ 두통 또는 어지러움이 자주 옴✔ 소화불량, 배탈, 설사✔ 콧물, 코막힘, 재채기 등 감기 유사 증상✔ 생리불순(여성) 혹은 소변 빈도 증가✔ 어깨 결림, 근육통, 관절통이런 증상이 3일 이상 지속된다면 반드..
2025. 7. 14.
