반응형 편한신발고르는법1 쿠션 좋다고 다 좋은 게 아니다? 무릎 관절염 환자가 피해야 할 신발 1위 "무릎이 아파서 제일 푹신한 신발로 샀어. 구름 위를 걷는 것 같아." 어머니가 자랑스럽게 보여주신 새 신발, 손으로 눌러보니 쑥쑥 들어가는 메모리폼 소재였습니다. 저는 당장 환불해 오라고 말씀드렸습니다. 너무 푹신한 신발은 처음엔 편하지만, 걸을 때마다 중심을 잡기 위해 발목과 무릎에 힘이 더 들어갑니다. 마치 모래사장 위를 걷는 것처럼 금방 피로해지고 관절이 흔들리죠. 오늘은 무릎 통증을 줄여주는 신발의 '진짜 조건' 3가지를 알려드립니다. 1. '단화'와 '효도화'의 배신 (피해야 할 신발 1위)멋 내기 좋아하는 중년 분들이 자주 신는 플랫슈즈(단화), 로퍼, 그리고 밑창 얇은 효도화. 이것들은 무릎의 적입니다.충격 흡수 제로: 밑창이 얇으면 땅에 발을 디딜 때 발생하는 충격이 고스란히 무릎 연골로.. 2025. 11. 29. 이전 1 다음 반응형
