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커피 찌꺼기 재활용 꿀팁 ☕️식물 비료·냉장고 탈취·바디 스크럽까지 (모르면 버리는 돈💸) 여러분. 하루에 커피 몇잔 마시나요? ㅋㅋ 대한민국 성인 1인당 연간 커피 소비량은 약 353잔을 마신다는거.. 알고 계셨나요?? 이렇게 마신 뒤 남는 커피 찌꺼기(Spent Coffee Grounds, SCG)는 그대로 버려지면 음식폐기물의 6% 이상을 차지해 온실가스를 유발한다고 해요 ㅠㅠ미국 환경보호청(EPA)과 Cornell Cooperative Extension는 커피 찌꺼기를 “녹색 질소원”으로 분류해 퇴비 원료로 적극 권장하고 있어요 지금 부터 이놈의 커피 찌꺼기를 스마트하게 활용하는 방법들을 간단명료하게 알려드릴께요렛쯔 기릿! 1️⃣ 식물 비료 & 퇴비로 활용 🌱왜 효과적일까?커피 찌꺼기는 질소(N)·칼륨(K)·마그네슘(Mg) 등 미량 영양소를 함유해 토양 미생물 활성과 토양 .. 2025. 8. 3.
5분 만에 집중력 2배! 🖥️ 재택근무 책상 정리 루틴 (이거 모르면 손해😱) 안녕하세요! 생활노하우부분 인플루언서로 향하고있는 TIP-ABC입니다 😊재택근무 중 “하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는데 집중이 안 된다…”는 분들 많으시죠? 최근 Microsoft Work Trend Index에 따르면 직장인의 68%가 “집중할 연속 시간(focus time)이 부족하다”고 답했어요.💡사실... 책상 위 시야(visual field)를 단순화하는 것만으로도 두뇌의 정보처리 부담을 크게 줄일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 지금부터... 5분이면 끝나는 초간단 책상 정리 루틴과 정부·전문기관이 권장하는 인체공학적 데스크 세팅 팁을 알려드릴게요! 1️⃣ 왜 ‘비우기’부터 해야 할까? (과학적 근거)프린스턴 대학교 연구진은 ‘시각적 잡음(Visual Clutter)’이 많을수록 뇌.. 2025. 8. 3.
서랍 틈새 먼지, 1분이면 쏙! 🙌 초간단 DIY 청소도구 만들기 📌 책장·서랍 사이 먼지, 그냥 두면 큰일 나는 이유 틈새 먼지는 눈에 잘 보이지 않지만 진드기·곰팡이 번식의 주요 원인입니다. 특히서랍 뒷면, 책장 아래, 침대 프레임 사이는 진공청소기로도 잘 안 닿죠 😖 그럴 땐 누구나 집에 있는 재료로 만드는 DIY 청소툴이 효과적입니다! 🛠 준비물 (전부 집에 있는 것들)나무젓가락 1개 또는 긴 플라스틱 막대극세사 천 또는 못 쓰는 면티 조각고무줄 또는 마스킹테이프(선택) 드라이시트, 섬유유연제 뿌린 휴지 ⚡ 만드는 방법 (1분 완성)나무젓가락 끝에 극세사 천을 돌돌 감습니다.고무줄이나 테이프로 고정합니다.(선택) 천에 드라이시트나 섬유유연제를 가볍게 스프레이! 🧽 어떻게 쓰나요?책장과 벽 사이, 서랍 옆 틈새에 쑥 넣고 밀어주세요.정전기 발생으로 .. 2025. 7. 31.
수건이 눅눅한 이유는 따로 있다?! 💦 (곰팡이 없이 오래 쓰는 법 총정리!) 🧼 수건이 눅눅해지는 이유, 단순한 ‘습기’ 때문만은 아닙니다 매일 깨끗하게 세탁해도 수건에서 꿉꿉한 냄새가 나는 이유는 ‘세탁·건조·보관’ 전 과정의 문제일 수 있어요. 한 번 눅눅해지면곰팡이·세균 번식으로 위생까지 위협하니 지금부터 원인을 정확히 파악해볼게요. 💣 수건이 눅눅해지는 5가지 원인제대로 말리지 않고 보관 → 세탁 후 건조가 덜된 상태에서 수납 시 곰팡이 번식욕실 안에 보관 → 통풍 안 되는 욕실은 습기 덩어리. 수건이 쉽게 눅눅해짐장시간 세탁물 방치 → 세탁기 속에 오래 두면 꿉꿉한 냄새 발생섬유유연제 과다 사용 → 수건 흡수력 저하 + 세균 번식 원인세탁기 내부 곰팡이 → 내부 오염이 그대로 수건에 전이됨 ✅ 수건을 오래 뽀송하게! 장기보관 꿀팁 5가지1. 햇빛 또는 제습제와 .. 2025. 7. 31.
냉장고 성에, 이렇게 하면 싹 사라져요❄️ (자연친화적 방법 총정리!) 💡 냉장고 성에, 왜 생길까요?냉장고 문을 자주 열거나, 따뜻한 음식을 바로 넣을 때 내부 습도가 높아져 '성에' 또는 '서리'가 생깁니다. 이게 오래 쌓이면 냉장효율이 떨어지고 전기세까지 오릅니다! 🌿 화학제품 NO! 자연친화적인 성에 제거법 4가지1. 따뜻한 물 + 수건 활용법전원을 끄고 음식물은 꺼냅니다.수건을 따뜻한 물에 적셔서 성에 부위에 5분간 올려둡니다.말랑해진 서리를 스크래퍼나 카드로 긁어냅니다.2. 헤어드라이어 바람 이용전기 드라이어를 ‘중간 온도’로 설정하고 20~30cm 떨어진 거리에서 바람을 쐬세요.물이 흐르기 시작하면 수건으로 닦아냅니다.💡주의: 플라스틱이 녹지 않도록 과열 금지!3. 식초물 분사 후 닦기물과 식초를 2:1 비율로 섞은 용액을 분무기에 담아 성에에 뿌립.. 2025. 7. 31.
⚠️ 중고거래 판매 금지 품목 총정리 (당근·번개장터 사기 주의!) 🚫 중고거래, 이거 팔면 큰일나요!중고거래 플랫폼에서 자주 거래하지만, 알고 보면 판매가 금지된 품목이 있습니다. 자칫하면 법적 문제까지 생길 수 있으니 꼭 알아두세요! 📍 중고거래 판매 금지 품목 리스트의약품 및 건강기능식품 (처방약, 감기약, 비타민 등)주류 및 담배류 (면세 담배 포함)화장품 샘플 및 개봉 후 사용한 화장품유통기한 지난 식품류불법 복제품 (짝퉁 제품, 저작권 위반물)청소년 유해물품 (성인용품, 유해 서적 등)위조된 상품권·문화상품권도수가 있는 안경 및 렌즈위험물품 (칼, 가스총, 무기류 등) 🔎 판매 금지 품목을 거래하면 어떻게 될까?중고거래 금지 품목을 거래할 경우, 민·형사상 책임을 질 수 있습니다. 특히 의약품이나 담배 등은 엄격한 법적 규제를 받고 있어 처벌까지.. 2025. 7. 30.
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